Reflexión de la dimensión física

Mi reflexión de la dimensión física

Voy a hablar primero de mis fortalezas. Considero que manejo excelente: 

-El conocimiento de cómo me identifico y como me siento con mi cuerpo.

-Me gusta mucho realizar deporte, por lo que siempre estoy en constante movimiento.

-Tengo un control de las calorías que consumo y manejo una buena alimentación.

-Tengo pequeños descansos que me ayudan a seguir con mi día.

Aunque también reconozco que tengo debilidades:

Mi debilidad principal es que no duermo las 8 horas que debería, pues de lunes a viernes solamente duermo 6 horas, aunque el fin de semana intento descansar lo más posible para el inicio de esta.